Penyakit jantung terus menjadi salah satu ancaman kesihatan utama di Malaysia, dengan penyakit jantung iskemik menyumbang kepada 15.1% daripada semua punca kematian yang disahkan oleh penguatkuasa perubatan. Lebih membimbangkan, serangan jantung di Malaysia berlaku pada usia purata hanya 58 tahun, hampir lapan tahun lebih muda berbanding dengan purata usia global.
Meskipun angka ini menakutkan, ramai orang dewasa muda sering mengabaikan tanda-tanda amaran awal, beranggapan bahawa mereka masih terlalu muda untuk menghadapi masalah jantung. Dr Lim Chiao Wen, Pakar Perunding Kardiologi, Elektrofisiologi, dan Perubatan Dalaman di Pusat Perubatan Sunway Velocity (SMCV) menegaskan, “Kelewatan dalam mengenal pasti simptom awal ini boleh menyebabkan mereka terlepas peluang untuk mendapatkan rawatan perubatan yang diperlukan.”
Trend ini amat membimbangkan kerana penyakit tidak berjangkit (NCD) seperti diabetes, darah tinggi, obesiti, dan gaya hidup tidak sihat semakin berleluasa di kalangan golongan muda Malaysia, menjadikan kesedaran awal dan pengesanan tepat pada masanya lebih penting berbanding sebelumnya.
Serangan jantung mini merujuk kepada jenis serangan jantung yang lebih ringan, seperti angina tidak stabil dan Non-ST Elevation Myocardial Infarction (NSTEMI). Angina tidak stabil berlaku apabila jantung tidak menerima cukup darah disebabkan oleh penyumbatan separa arteri, menyebabkan sakit dada tanpa kerosakan kekal. NSTEMI pula melibatkan kecederaan otot jantung, tetapi tidak seteruk serangan jantung penuh (STEMI), yang disebabkan oleh penyumbatan sepenuhnya dalam arteri.
Simptom serangan jantung mini yang biasa termasuk ketidakselesaan dada, sesak nafas, keletihan, loya, pening, dan sakit yang boleh merebak ke rahang, leher, lengan, atau belakang. Dr Lim menjelaskan, “Simptom ini sering diabaikan kerana boleh disebabkan oleh banyak faktor harian lain seperti stres, kurang tidur, atau masalah pencernaan.” Mengenal pasti serangan jantung mini boleh menjadi sukar tanpa penilaian perubatan, kerana simptomnya sering disalah anggap sebagai masalah lain seperti gastrik atau pedih ulu hati.
Serangan jantung mini sering menunjukkan simptom yang lebih ringan dan mungkin tidak disedari oleh pesakit. Ini menyebabkan mereka menangguhkan rawatan atau tidak mendapatkan rawatan sama sekali, beranggapan simptom tersebut tidak serius. Walaupun simptomnya ringan, serangan jantung mini boleh menyebabkan kerosakan pada otot jantung kerana gangguan aliran darah yang boleh menyebabkan parut pada tisu jantung. Apabila ini dibiarkan tanpa rawatan, kerosakan ini boleh mengakibatkan penyakit jantung kronik, seperti kegagalan jantung atau aritmia (degupan jantung tidak teratur).
Kajian menunjukkan bahawa sehingga 50% individu yang mengalami serangan jantung serius sebelum ini sebenarnya pernah mengalami serangan jantung mini yang tidak disedari, yang bermakna mereka terlepas peluang untuk mendapatkan rawatan awal. Tambahan pula, data menunjukkan bahawa kira-kira 42.4% daripada mereka yang meninggal dunia akibat serangan jantung mengejut, sebenarnya telah mengalami serangan jantung mini sebelum itu.
Merokok dan penggunaan rokok elektronik (vape) adalah penyumbang utama kepada penyakit jantung. Ia menyebabkan keradangan, darah menjadi pekat, dan mempermudah pembentukan darah beku yang menghalang aliran darah ke jantung. Statistik menunjukkan bahawa 19% rakyat Malaysia berumur 15 tahun ke atas adalah perokok, sementara penggunaan vape meningkat kepada 5.8% pada 2023. Tabiat pemakanan yang buruk juga turut memberi sumbangan, dengan pengambilan makanan tinggi lemak, bergoreng, serta minuman manis yang menggalakkan pembentukan plak dalam arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung.
Selain itu, gaya hidup tidak aktif dan peningkatan kadar obesiti turut menyumbang kepada masalah ini. Individu yang menghidap penyakit kronik seperti diabetes dan tekanan darah tinggi berisiko lebih tinggi mengalami masalah jantung, kerana penyakit-penyakit ini memberi tekanan tambahan kepada jantung dan merosakkan arteri jika tidak dikawal dengan baik.
Serangan jantung mini boleh berulang jika faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, merokok, obesiti, dan gaya hidup tidak sihat tidak dikendalikan dengan baik. Rawatan untuk serangan jantung mini biasanya melibatkan ubat-ubatan antiplatelet dan cair darah, serta prosedur untuk membuka semula aliran darah ke jantung seperti angioplasti.
Namun, rawatan perubatan sahaja tidak mencukupi. Dr Lim menekankan pentingnya perubahan gaya hidup yang berterusan, termasuk pemakanan yang sihat, senaman yang konsisten, berhenti merokok, pengurusan stres, serta kawalan tekanan darah dan kolesterol.
Penyakit kardiovaskular terus memberi kesan besar kepada rakyat Malaysia, khususnya pada usia muda. Gejala serangan jantung mini, walaupun ringan, boleh menyebabkan komplikasi jantung yang lebih serius jika dibiarkan. Oleh itu, kesedaran, pemeriksaan kesihatan berkala, serta rawatan perubatan yang tepat pada masanya adalah kunci untuk melindungi kesihatan jantung dan mengurangkan risiko serangan jantung yang lebih serius pada masa depan.
